Nervesystemets Vejviser - Inge Svane - Bog
Beskrivelse
Nervesystemets Vejviser er et selvhjælpskortspil designet til at give brugeren konkrete redskaber til at identificere, forstå og regulere følelsesmæssige tilstande. Sættet indeholder 34 kort, herunder to bonuskort, organiseret i fire tematiske kategorier med øvelser og reflektionsspørgsmål, som støtter stresshåndtering, ro og daglig balance. Kortene er kompakte (14,5 cm × 11,5 cm × 3,5 cm) og kan anvendes individuelt eller i gruppe.
- 34 kort inklusive to bonuskort, fordelt på fire tematiske kategorier
- Enkle øvelser og reflektionsspørgsmål til stresshåndtering og ro
- Kan bruges individuelt eller i gruppe for personlig eller fælles bearbejdning
- Kortstørrelse 14,5 cm × 11,5 cm × 3,5 cm, let transportabel
- Materiale af holdbart papir, trykt på dansk
- ISBN 9788797570401 for identifikation
- Udviklet af Inge Svane som vejledning til følelsesmæssig balance
Nogle produktbeskrivelser kan være genereret af vores AI 🤖 og kan indeholde unøjagtigheder.
Specifikationer
- Mærke:better flow