Wadskjær Forlag En holistisk livsstilsguide - Bog - Hardback

Denne udgivelse fra Wadskjær Forlag, forfattet af sundheds- og selvudviklingsrådgiver Sophia Frayia, fungerer som en vejledning til implementering af en holistisk livsstil. Bogen fokuserer på integrationen af fysisk sundhed og mental klarhed med det formål at skabe indre harmoni og balance. Indholdet er struktureret som en guide, der tilbyder konkrete redskaber til transformation af krop, sind og sjæl. Værket er kategoriseret inden for genren krop og sind og præsenteres i et fysisk format med hårde permer, hvilket sikrer stabilitet i bogens konstruktion. Med et omfattende materiale på 300 sider dækker bogen de centrale aspekter af holistisk velvære og metodikker til personlig udvikling.

• Titel: En holistisk livsstilsguide
• Forfatter: Sophia Frayia
• Forlag: Wadskjær Forlag
• Format: Hardback (Hårdt bind)
• Sideantal: 300 sider
• Genre: Krop og sind / Sundhed og selvudvikling
• GTIN: 9788785341464