Falco Ro På! - Bog - Indbundet

Bogen "Ro På!" af Lisbeth Zornig Andersen er en indbundet udgivelse fra forlaget Falco, udgivet i 2025. Værket er kategoriseret under genren krop og sind og fungerer som en guide til livsmestring og indre balance. Indholdet er opbygget omkring 33 specifikke tips til det gode liv og præsenterer praktiske, forskningsbaserede metoder til at finde ro. Bogen trækker på forfatterens personlige erfaringer med PTSD og en karriere som leder i it-branchen for at illustrere vigtigheden af selvomsorg. Med et sideantal på 196 sider giver bogen en struktureret gennemgang af temaer relateret til mental sundhed og personlig balance, hvor fokus ligger på konkrete værktøjer til hverdagen.

• Titel: Ro På!
• Forfatter: Lisbeth Zornig Andersen
• Forlag: Falco
• Format: Indbundet (Hardcover)
• Sideantal: 196 sider
• Genre: Krop og sind
• Indhold: 33 tips til det gode liv og metoder til livsmestring
• ISBN/GTIN: 9788775961788