Sådan har jeg det (Paperback)

Bogen "Sådan har jeg det" er udgivet af Forlaget Alvilda i 2024 og præsenteres som en paperback-udgave på dansk. Værket fungerer som en generationsfortælling, hvor syv unge personer, herunder Natasha Høyer, Sonja Lovdal, Malene Severinsen, Cornelia Kruse, Amalie Riemer, Christian Lorentzen og Sofie Amalie Hejn, beskriver deres personlige erfaringer med mentalt helbred. Indholdet fokuserer på specifikke psykiske udfordringer såsom angst, svære tanker, forskellige diagnoser og lavt selvværd. Teksten gennemgår processen med at finde vej gennem en svær ungdom og belyser betydningen af at sætte ord på psykiske tilstande. Bogen er struktureret omkring disse syv personlige beretninger, der tilsammen danner et fundament for at italesætte mentalt helbred i ungdomsårene.

• Format: Paperback
• Sprog: Dansk
• Udgivelsesår: 2024
• Forlag: Forlaget Alvilda
• Emne: Mentalt helbred, angst og psykiske diagnoser
• Indhold: Personlige beretninger fra syv forskellige unge
• GTIN: 9788741530178