Adams Media Corporation The Autistic Burnout Workbook - Bog - Paperback

The Autistic Burnout Workbook er en fagbog udgivet af Adams Media Corporation og skrevet af den neurodivergente psykolog Dr. Megan Anna Neff. Værket er udgivet som en paperback og fungerer som en praktisk guide til håndtering og recovery fra autistisk burnout. Bogen indeholder en række strukturerede øvelser, visuelle hjælpemidler og vejledninger, der er designet til at hjælpe læseren med at bearbejde følelser forbundet med udbrændthed og genvinde energi i hverdagen. Indholdet er baseret på psykologisk indsigt og er udformet som en arbejdsbog, hvor læseren kan udarbejde en personlig genopretningsplan. Bogen er udgivet i 2025 og er skrevet på engelsk, hvilket gør den tilgængelig for et internationalt publikum, der søger tekniske og metodiske redskaber til neurodivergent støtte.

• Forfatter: Dr. Megan Anna Neff, neurodivergent psykolog
• Udgiver: Adams Media Corporation
• Format: Paperback bog
• Sprog: Engelsk
• Udgivelsesår: 2025
• Indhold: Transformative øvelser, visuelle guider og recovery-planer
• Anvendelse: Værktøj til bearbejdning og håndtering af autistisk burnout