Hay House Inc Age Like a Girl - Bog - Hardback

Bogen "Age Like a Girl" er forfattet af Dr. Mindy Pelz og udgivet af Hay House Inc. Værket fokuserer på menopausen og beskriver denne fase som en biologisk opgradering og en nulstilling af identiteten. Gennem videnskabelige metoder og praktiske værktøjer analyseres det, hvordan hormonelle og neurologiske skift påvirker kvindens krop og sind. Indholdet adresserer specifikt, hvordan menopausen kan omstrukturere hjernen for at opnå øget mental klarhed, styrket selvtillid og fornyet energi. Bogen er udgivet i 2025 i en hardback-udgave og er skrevet på engelsk. Teksten kombinerer teknisk viden om sundhed med konkrete strategier til at håndtere overgangen i livet.

• Titel: Age Like a Girl
• Forfatter: Dr. Mindy Pelz
• Forlag: Hay House Inc
• Format: Hardback
• Sprog: Engelsk
• Udgivelsesår: 2025
• Emne: Hormonelle og neurologiske skift ved menopause
• GTIN: 9781401975562