Gads Forlag Toast - Når nervesystemet er slidt og udmattet Bog - Pernille Thomsen

Bogen "Toast - Når nervesystemet er slidt og udmattet" er skrevet af Pernille Thomsen og udgivet af Gads Forlag i 2025. Værket fungerer som en faglig gennemgang af, hvordan et overbelastet nervesystem påvirker det menneskelige system og kroppens reaktioner. Teksten beskriver de fysiologiske og psykiske processer, der opstår, når kroppen befinder sig i et vedvarende alarmberedskab, herunder hvordan mindre stimuli kan opleves som betydelige trusler. Bogen behandler specifikke symptomer på udmattelse af nervesystemet, såsom søvnbesvær, accelereret vejrtrækning, overstimulering samt følelsen af at være presset eller tom. Indholdet er formidlet på dansk og er udgivet som en hæftet bog med ISBN/GTIN 9788712800927.

• Titel: Toast - Når nervesystemet er slidt og udmattet
• Forfatter: Pernille Thomsen
• Forlag: Gads Forlag
• Udgivelsesår: 2025
• Format: Hæftet bog
• Sprog: Dansk
• GTIN: 9788712800927